Per què tenim por als carbohidrats?

Aquest dimarts ens ha tocat, un dia més, parlar del que mengem, de cuidar-nos i del que és millor o pitjor pel nostre cos. En aquest cas ho hem fet parlant dels carbohidrats, perquè que a la gent li agrada la pasta, la pizza o l’arròs és una realitat, però el que també és una realitat és que quan una persona es vol cuidar intenta menjar-ne poques vegades perquè sempre s’ha dit que els carbohidrats engreixen, que s’han de menjar amb moderació… Avui nosaltres hem volgut parlar sobre la por que hi ha davant aquests aliments… Ho hem fet, com ja és un clàssic, amb el nostre col·laborador i nutricionista, el Guille Mena.

PUBLICITAT